我唯一的建议是慢慢开始并建立一个例行程序。　　-----------------------------　　与烦恼说拜拜，和快乐说嗨嗨。"。。。加油我搬砖好了退休了抱着把一件小事做好的心态开始吧，懒人的一点浅显感悟……有很多个女朋友。靠坚持，给孩子做榜样，让孩子自己努力成就幸福人生2020年送给自己的关键词：坚持新年一天假期，远道而来两对朋友夫妻，午饭一起吃，本着节约原则，小馆子六人386元，一友自带白酒。