9kg 最近开始控制饮食，体重掉的很快，看来还是得管住嘴啊，夏天到了，身上的肉肉已经藏不住了~其实每餐不必吃到撑，只要七八分饱就挺好，吃多了，身体反而不舒服，大脑也会变得迟钝，现在早餐中餐都能做到不吃全饱，就是晚餐，有时会控制不住，所以今天打算尝试一下，一下班回去就换衣服去健身房，运动结束再回来吃点东西临下班前领导喊我晚上一起吃饭，喝了半杯白酒，没吃什么菜，和T科长聊了很多，虽然内心里不喜欢这种场合，但也不能否认饭桌文化能拉进人的感情，领导也会把工作中一些平时不会说的经验传授给你。"据《航空和商务旅行新闻》报道，法国航空上周向英国旅游贸易推出了新的头等舱和俱乐部舱产品，称为l'Espace Premiere（头等舱）和l'Espace Affaires（J舱），由英国安全座椅专家Britax设计，两个座椅都可以倾斜到180度，在头等舱，脚凳兼作座椅和储物区。 其中之一是航空。上下班为了抵抗大温差，一件时髦又抵寒的薄外套不能少。曼城将在世博会场地举办每日足球课程，由专门的城市教练组领导，他们将应用与曼彻斯特训练场上的球队相同的训练方法。从历史上看，塔吉克人和波斯人来自非常相似的种群，说同一种语言的变体，并且是伊朗人群体的一部分。也没有宗教信仰。游客和当地人可以在饮酒比赛中相互竞争。"。
