完成跳绳5000+和一些基础的有氧运动。"卡塔尔航空公司在与坦桑尼亚的Precision Air签署联运协议后，正在扩大其在东非的业务，该协议允许卡塔尔航空公司的乘客通过达累斯萨拉姆往返于东非的各种城市，如莫罗尼 - 科摩罗首都 - 桑给巴尔，蒙巴萨，阿鲁沙，基戈马，Shinyanga，Musoma和Tabora。CLIA英国和爱尔兰总监Andy Harmer补充说：“我们很高兴欢迎Cruise and Maritime Voyages作为CLIA邮轮公司的成员回归。致使翡翠的价格趋于平稳，高端翡翠稳中有升。可是任由士卒如何挖掘，都无水出。"新出炉的手镯 拿自己的料子去压的，54圈口的，有人喜欢吗"。其他非洲国家也表现出良好的增长，肯尼亚在上半年增长了36%，安哥拉增长了33%。
