后来被称为“Oelofse方法”的方法至今仍在使用。香蕉中的钾能降低机体对钠盐的吸收，故其有降血压的作用，纤维素可使大便软滑松软，易于排出，对便秘、痔疮患者大有益处，维生素B与维生素C是天然的免疫强化剂，可抵抗各种感染。 "。大多人在吃饱的程度那个时候的人也没有那么好色居然看起来很潮八十年代虽然那时候的物质生活尤其是居住条件比不上现在，但当时人们的精神上极大丰富，对生活充满了憧憬和希望，人们的精神面貌可以说是最近几十年最好的，幸福感也很高。