结束清水辟谷，本身满心欢喜，结果晚上就乐极生悲?? 昨天中午没有午休，晚上接回孩子，他也累了一天，洗漱后晚上七点多我俩基本都快进入睡眠状态了，老公一通电话把我吵醒，顿时没有了睡意，接着看手机到十点又进入浅睡眠状态，一通陌生醉鬼的电话把我吵醒，这下好了，彻底失眠 辟谷以来睡眠都是出乎意料的好，没想到昨天几乎半宿失眠，这还不是最糟糕的，手机实在不知道看啥就不停的刷视频，推送好多美食 人果然在事件最初和最终那一天容易破防，没忍住去客厅吃了一个果冻橙和菜角?? 怕伤了脾胃又吃了两条益生菌才睡觉，所以今早体重下降不理想 今日开始复食，继续记录下去也是为了更好的监督自己不乱吃，不让这段时间的辛苦白费 今日一天的食物是三顿小米油，加油吧太厉害了，由衷佩服又一天过去了开谷复食第二天，体重119。新广告客户：ARABELLA WESTERN CAPE HOTEL & SPA 位于南非最大的天然泻湖旁，距离风景如画的观鲸天堂赫曼努斯（Hermanus）仅有很短的车程。"。。za）"。这里便可称之为书房了。"嘻嘻，我也来时尚资讯开个贴，监督新一年的自己自律、自爱。不是转载，搞错了，是自己发的，本人中年男人"。 回忆，现在的生活也许只剩下回忆了。"南非再次在世界旅游奖中表现出色，2003。
