"…………红袖是啥玩意。所以提问是一个学问啊。岩石上坐了几个人，向导告诉我，这些人是海事局的，在这里看着，不让人下水。"英国外交和联邦事务部（FCO）已经取消了对肯尼亚蒙巴萨以外的所有旅行的建议，该咨询目前警告说，除了必要的旅行外，不要前往肯尼亚 - 索马里边境60公里以内的地区;加里萨县;内罗毕的伊斯特利地区;拉穆县和塔纳河以北的塔纳河县地区;以及从塔纳河到（但不包括）瓦塔姆（Watamu）的海岸15公里范围内，该国的野生动物园目的地和机场被认为可以安全旅行。准备好您的食材，有很多美味的农产品可供选择，并收听烹饪示范：发现北爱尔兰Facebook页面5月7日星期四， 下午 6 点完整食材清单：2 人份主菜 2 x 10 盎司沙朗牛排（保罗将使用 Carnbrooke Meats 的干式熟成沙朗牛排。"自从我想开始这次旅行以来已经有一段时间了。现在已经完成了这项工作，Bundu Adventures是负责在瀑布下游泳的官方运营商。
