6卡，可能热量有点太多了，那个代餐饼干热量真的好高啊……还不如吃2-3个西红柿呢，还便宜，捂脸我打算慢慢开始恢复正常饮食了，一天三顿最少吃2顿主食吧……所以买了一些低脂的主食，不光买了全麦面包，魔芋粉丝还买了意面，还打算买一些全麦饼皮全麦火烧，每顿控制好量吧……今天晚上吃了这么多而且都是淀粉类的主食，我看一下明天的体重是下降还是保持还是回升吧。@janeli2014 产品是您自己研究开发的，还是有参考国外产品呢。02。宝拉大地　　　　2。好吃。如果仍然有人幸存，他们将不得不面对在海滩上漫步的老虎和鬣狗。。