因为没有适合儿子的菜，就给他煎了两片午餐肉，应付他足够了。（注：2016年第一季度累计流量增长受到闰年的积极影响，2016年2月多了一天）。"减肥这件事情 没法靠演技 肉长在你的身，眼长在别人身上，瘦就是瘦，胖就是胖 一眼看分明"。要了解他们要说的话，请阅读最新的Meet Digi-Mag。（娜塔莉亚·汤姆森）"。1 个大块黄油 盐和胡椒粉 1 个约翰多利鱼片（如果作为主菜，则为 2 个）2 个扇贝，去壳并清洗干净 2 片凤尾鱼片（从罐子或罐子中取出），切成糊状（或 1 汤匙凤尾鱼精）1 茶匙盐渍刺山柑，冲洗干净（如果价格更高，最好是小的）1/2 瓣大蒜， 去皮并切碎 少许切碎的欧芹 1/2 个柠檬 将煎锅放在中高火上，加入黄油。
