我修改了科夫曼的原版，使用少量不同的肉——在这种情况下是鹿肉或羊排——和更多的蔬菜，以降低成本，增加菜肴的营养多样性，并使其作为一种用完一瓶打开的红酒的方式（原版的使用远远超过大多数人剩下的）。"其实盆底肌修复就这几种方法：凯格尔运动、医院盆地修复（电刺激、磁刺激、生物反馈）、家用盆底修复仪，再加上中医调理方式。谢分享"。素食者可以很容易地选择蔬菜汤替代品。　　　　　　　　kao，偶在哪里长大也没像她这样“武装”过，皮肤不也白白净净。