今天都太晚了上个月决定的减肥，没想到现在更胖了所有人都瘦了就只有我还胖着一个月，给自己一个月就好尽量的少吃，聚餐也尽量不要吃太多，每天运动一个小时每天下班的时间就是浪费了的来运动可以减肥，还可以锻炼自己锻炼自己的意志力什么事情都坚持不下去那就只做这一个月不管有没有养成习惯你也想瘦的，你也想好看的给自己一个机会希望别人怎么评价自己你就需要朝那个方向努力今日的少吃，是为了以后吃的更好不吃零食晚上散步回来以后做一个小时的运动加油吧为了裙子为了不再是那么粗的腿不能出去走路的时候就先学习一个小时以后开始运动饭后一个小时以内不要运动可以做一下拉伸按摩和刮痧钱都已经花了还是要把减肥进行到底"。"。这本小册子从都柏林到莫斯科，从雅典到北极圈，还包括流行的节日，包括十月节，公牛奔跑和法雅节。53亿欧元 2002。我回来他还说我不该种那么多地，要累死的，吧啦吧啦一大堆，懒得理他哥哥今天安排很满，早上起来写作业，吃完早饭去楼下公园架吊床，然后去商场参加活动，回来休息会又出门搭帐篷，然后去地头游玩一圈又去同学家参加生日聚会，回来发现还有一项作业没做，做完作业洗澡躺床上秒睡，真是辛苦的一天啊。根据我们对保持小屋尽可能绿色的承诺，帐篷与小屋的其他部分一样，依靠太阳能和天然气。