48 份蝴蝶沙丁鱼片（平开，去骨）一束罗勒，采摘叶子，保留茎400g 樱桃番茄，约 35-40，切成两半2汤匙切成细丁的红洋葱4汤匙雪利酒醋120毫升橄榄油，加上额外的淋11/2个柠檬，切成两半准备挤压海盐和黑胡椒植物油，用于油炸4条条纹培根120克番茄酱沙丁鱼罐4片浓稠的乡村面包（如ciabatta或酸面团）1瓣大蒜， 去皮并切成两半1 将罗勒叶（保留一些用于装饰）放入装有一半樱桃番茄的碗中。车里的人也半睡半醒，我和火星人可以沉浸在清晨的薄雾中，放松我们的思想。她在电视节目《英国达人秀》中的出现是其他看起来不像模特或 Wags 的女性的代表，挑战了一系列刻板印象;她给40多岁和50多岁的女性带来了希望，她们认为自己无法充分利用自己的才能，因为这个国家已经被洗脑，蔑视老年女性。在此之前，她曾在社会创新营担任发展经理，该组织鼓励人们使用基于网络和移动的技术来动员社会变革。同班。za。
