铜牌认证只用了两个月。 奶茶的主要成分是茶+奶+糖 茶本身热量非常低，可以忽略不计 容易让你长胖的是奶和糖 市面上的奶茶绝大部分都是加的奶精（植脂末） 奶精就是那个让奶茶更爽滑，更浓稠的东西 多由垃圾油制成，含饱和脂肪和反式脂肪 这两种脂肪都是非常难分解的 喝多了就堆积在体内成了顽固的肥肉 选择油切技术和纯鲜奶，热量低很多 市面上的奶茶都是加糖的，砂糖或者冰糖 特别容易转化成脂肪 一杯奶茶大概含糖30g 差不多120千卡 跑步半个小时才能消耗掉 仅仅是糖的热量就有这么多 还有奶精、奶盖、奶油……oh 天哪。。其中七架飞机已经在慕尼黑运营。2007年，她与当地制作人Ben Bernstein合作完成了“Turn It All Red”EP，随后是2008年的“Add Water to the Ashes”CD，以及第二张全长CD“2010”。"三国古战场，历史文化名镇街亭，秋叶处处一片黄，寒冷的微风轻轻一吹，一片，两片，片片掉落地上，随风而跑，到处一片秋色。航班在周六运营，10：10离开Nose Be，13：00抵达约翰内斯堡。
